Arcal Seille

Au départ de l'église de Magny, une balade sans difficulté en bord de Seille vers Marly, Montigny-lès-Metz et retour.

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9 km

+42 m/-52 m

02:15

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Longueur et nombre de points

9.47 km

808 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

42 m

52 m

189 m

158 m

171 m

Date et durée

18 mars 2019
13:49

18 mars 2019
16:44

02h54m57s

2h12m06s

00h42m51s

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 5

184 m/h
0h10m48s

-148 m/h
0h07m58s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	15'18"	3.9 km/h	30'58"
2	12'16"	4.9 km/h
3	14'58"	4 km/h
4	12'25"	4.8 km/h	02'00"
5	13'24"	4.5 km/h	02'48"
6	14'15"	4.2 km/h	04'44"
7	14'41"	4.1 km/h
8	15'24"	3.9 km/h
9	13'05"	4.6 km/h	02'21"

Dépense calorique

204 Cal
93 Cal/h

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5 [Légende]

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