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17.7 km

+935 m/-847 m

06:24
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Longueur et nombre de points

17.73 km

1671 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

934 m

847 m

2600 m

1718 m

2095 m
Date et durée

04 août 2018
08:04

04 août 2018
15:09

07:04:51

06:24:26

00:40:25
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 5.8

283 m/h
3h08m49s

-356 m/h
2h16m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'21" | 3.9 km/h | 01'16" |
| 2 | 14'41" | 4.1 km/h | 01'40" |
| 3 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 4 | 18'10" | 3.3 km/h | 03'30" |
| 5 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 6 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 7 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 8 | 17'52" | 3.4 km/h | 01'21" |
| 9 | 22'05" | 2.7 km/h | 03'15" |
| 10 | 21'05" | 2.8 km/h | 01'22" |
| 11 | 21'29" | 2.8 km/h | 01'17" |
| 12 | 31'09" | 1.9 km/h | |
| 13 | 36'41" | 1.6 km/h | 02'49" |
| 14 | 39'21" | 1.5 km/h | 18'46" |
| 15 | 29'30" | 2 km/h | 05'09" |
| 16 | 19'41" | 3 km/h | |
| 17 | 21'03" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

819 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 290 fois et téléchargée 26 fois depuis le 23.05.20 11:48
KME
29.9 kilomètres effort
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