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24.8 km

+414 m/-393 m

05:22
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Longueur et nombre de points

24.75 km

324 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

414 m

393 m

279 m

45 m

107 m
Date et durée

17 mai 2026
08:59

17 mai 2026
15:04

06:04:46

05:22:01

00:42:45
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 11.8

321 m/h
1h07m06s

-236 m/h
1h18m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 2 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'42" | 4.4 km/h | 09'07" |
| 4 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 5 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 6 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 7 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 9 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 10 | 11'18" | 5.3 km/h | 15'29" |
| 11 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 12 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 13 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 14 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 15 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 16 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 17 | 15'27" | 3.9 km/h | 18'09" |
| 18 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 19 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 20 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 21 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 22 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 23 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 24 | 11'49" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

613 Cal
114 Cal/h
Plus

Affichée 12 fois et téléchargée fois depuis le 17.05.26 17:03
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
30.2 kilomètres effort
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