Départ au niveau de col de Mouzoules puis route forestière assurant une montée très uniforme, voire un peu monotone, jusqu'au lac des Pises.
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Actions 24 km
+1118 m/-1134 m
05:30
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Longueur et nombre de points
23.54 km
4057 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1117 m
1134 m
1279 m
733 m
1073 m
Date et durée
27 août 2018
12:48
27 août 2018
18:59
06:10:41
05:27:13
00:43:28
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
8.4 km/h
au km 21.2
392 m/h
1h35m56s
-305 m/h
2h05m25s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'50" | 4.7 km/h | |
2 | 11'12" | 5.4 km/h | |
3 | 12'54" | 4.7 km/h | |
4 | 13'33" | 4.4 km/h | |
5 | 12'55" | 4.6 km/h | |
6 | 11'07" | 5.4 km/h | |
7 | 15'33" | 3.9 km/h | |
8 | 15'45" | 3.8 km/h | |
9 | 11'31" | 5.2 km/h | |
10 | 12'56" | 4.6 km/h | |
11 | 12'27" | 4.8 km/h | |
12 | 15'54" | 3.8 km/h | 01'48" |
13 | 15'07" | 4 km/h | 13'52" |
14 | 12'56" | 4.6 km/h | 27'48" |
15 | 12'42" | 4.7 km/h | |
16 | 13'14" | 4.5 km/h | |
17 | 47'43" | 1.3 km/h | |
18 | 09'57" | 6 km/h | |
19 | 10'20" | 5.8 km/h | |
20 | 10'55" | 5.5 km/h | |
21 | 10'35" | 5.7 km/h | |
22 | 10'01" | 6 km/h | |
23 | 09'24" | 6.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
980 Cal
180 Cal/h
Plus
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