Avec les mêmes... Catherine (Rozy et Tara), Anne, Philippe (Mouss), Savane et moi ... Balade pour réveiller mais surtout pour s'ouvrir l'appétit !! 😉
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8.8 km

+126 m/-129 m

02:16
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Longueur et nombre de points

8.83 km

3209 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

126 m

129 m

136 m

27 m

78 m
Date et durée

28 janvier 2024
10:26

28 janvier 2024
12:56

02:29:19

02:16:05

00:13:14
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.2

222 m/h
0h27m05s

-243 m/h
0h25m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 2 | 16'37" | 3.6 km/h | 01'30" |
| 3 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 4 | 14'32" | 4.1 km/h | 01'25" |
| 5 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'20" | 3.9 km/h | 01'52" |
| 7 | 17'08" | 3.5 km/h | 08'27" |
| 8 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

268 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 124 fois et téléchargée 27 fois depuis le 28.01.24 18:29
KME
10.5 kilomètres effort
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