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Poligny, l'Ermitage (Arbois) 23,5 km 700 m (Randonnée Pédestre)

Rando effectuée le 8 avril 2016
L'indice IBP d'effort est de 91, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 76 et 100 correspond au niveau 4 qualifié de "ASSEZ DIFFICILE". La randonnée pédestre présente des difficultés et nécessite un engagement physique certain. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres plus soutenues.
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23km
+723m/-725m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.27 km
1378 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
722 m
725 m
605 m
329 m
498 m

Date et durée

08 avril 2016
09:10
08 avril 2016
17:23
08h12m53s
6h05m06s
02h07m47s

Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.2

351 m/h
1h39m09s

-325 m/h
1h50m30s

Dépense calorique

844 Cal
139 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Poligny · Les plus belles randonnées autour de Poligny
https://www.visugpx.com/QOvhkXREA5
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