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MisterXander le 16.12.2016

VTT monts du lyonnais - circuits balisés > Mornant Rouge 161

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3D

21.9 km

+671 m/-621 m

03:02

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.89 km

273 pts

Denivelé et altitude

671 m

622 m

712 m

263 m

464 m

Date et durée

16 décembre 2016
15:46

17 décembre 2016
11:49

20:02:54

03:02:00

17:00:54

Vitesses et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

51.1 km/h
au km 8.2

480 m/h
1h05m01s

-659 m/h
0h45m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
3h02m00s

594 Cal
196 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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