Actions 54 km
+7794 m/-7795 m
03:15
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Longueur et nombre de points
54.32 km
2626 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
7793 m
7795 m
2358 m
1721 m
2032 m
Date et durée
09 décembre 2015
12:34
09 décembre 2015
15:45
03:10:40
Vitesses et denivelés horaires
17.1 km/h
Détail »
35.1 km/h
au km 49.1
4373 m/h
1h38m18s
-4642 m/h
1h30m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 04'56" | 12.2 km/h | |
2 | 04'12" | 14.3 km/h | |
3 | 02'47" | 21.5 km/h | |
4 | 14'24" | 4.2 km/h | |
5 | 04'05" | 14.7 km/h | |
6 | 04'10" | 14.4 km/h | |
7 | 03'13" | 18.7 km/h | |
8 | 02'37" | 22.9 km/h | |
9 | 04'09" | 14.5 km/h | |
10 | 04'10" | 14.4 km/h | |
11 | 02'36" | 23.1 km/h | |
12 | 02'23" | 25.1 km/h | |
13 | 04'06" | 14.6 km/h | |
14 | 04'10" | 14.4 km/h | |
15 | 03'09" | 19.1 km/h | |
16 | 02'18" | 26.1 km/h | |
17 | 04'09" | 14.4 km/h | |
18 | 02'57" | 20.4 km/h | |
19 | 10'46" | 5.6 km/h | |
20 | 04'07" | 14.6 km/h | |
21 | 04'09" | 14.5 km/h | |
22 | 03'15" | 18.4 km/h | |
23 | 07'16" | 8.3 km/h | |
24 | 05'12" | 11.5 km/h | |
25 | 03'32" | 17 km/h | |
26 | 05'19" | 11.3 km/h | |
27 | 04'09" | 14.4 km/h | |
28 | 05'17" | 11.4 km/h | |
29 | 02'19" | 25.8 km/h | |
30 | 05'57" | 10.1 km/h | |
31 | 04'09" | 14.5 km/h | |
32 | 03'26" | 17.5 km/h | |
33 | 02'32" | 23.6 km/h | |
34 | 04'17" | 14 km/h | |
35 | 04'07" | 14.6 km/h | |
36 | 02'54" | 20.6 km/h | |
37 | 02'21" | 25.5 km/h | |
38 | 04'26" | 13.5 km/h | |
39 | 04'09" | 14.5 km/h | |
40 | 03'08" | 19.2 km/h | |
41 | 02'20" | 25.7 km/h | |
42 | 03'33" | 16.9 km/h | |
43 | 04'03" | 14.8 km/h | |
44 | 04'15" | 14.1 km/h | |
45 | 03'01" | 19.9 km/h | |
46 | 02'25" | 24.8 km/h | |
47 | 04'25" | 13.6 km/h | |
48 | 04'09" | 14.5 km/h | |
49 | 03'17" | 18.3 km/h | |
50 | 02'31" | 23.9 km/h | |
51 | 04'02" | 14.8 km/h | |
52 | 04'11" | 14.4 km/h | |
53 | 02'58" | 20.2 km/h | |
54 | 36'47" | 1.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
5257 Cal
1654 Cal/h
Plus
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