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12.4 km

+1197 m/-1200 m

03:40
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Longueur et nombre de points

12.37 km

3130 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1197 m

1200 m

2430 m

1316 m

1849 m
Date et durée

18 janvier 2015
10:03

18 janvier 2015
15:16

05:13:35

03:40:08

01:33:27
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

35.8 km/h
au km 8.1

430 m/h
2h45m30s

-1464 m/h
0h48m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'54" | 2.9 km/h | 08'52" |
| 2 | 25'59" | 2.3 km/h | 04'00" |
| 3 | 29'02" | 2.1 km/h | 03'48" |
| 4 | 29'28" | 2 km/h | 05'05" |
| 5 | 36'07" | 1.7 km/h | 04'36" |
| 6 | 16'37" | 3.6 km/h | 07'51" |
| 7 | 17'12" | 3.5 km/h | 44'28" |
| 8 | 07'52" | 7.6 km/h | 09'37" |
| 9 | 07'04" | 8.5 km/h | 02'25" |
| 10 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 11 | 05'20" | 11.3 km/h | |
| 12 | 05'09" | 11.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

909 Cal
248 Cal/h
Plus

Affichée 537 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.3 kilomètres effort
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