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17.8 km

+581 m/-578 m

05:12
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Longueur et nombre de points

17.78 km

595 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

580 m

579 m

979 m

591 m

825 m
Date et durée

14 juin 2020
11:38

14 juin 2020
18:17

06:39:25

05:12:52

01:26:33
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 8.3

305 m/h
1h46m01s

-281 m/h
1h54m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'03" | 3.7 km/h | 11'04" |
| 2 | 16'10" | 3.7 km/h | 04'28" |
| 3 | 27'58" | 2.1 km/h | 08'49" |
| 4 | 29'54" | 2 km/h | 38'25" |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | 06'00" |
| 6 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 7 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 8 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 9 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 11 | 21'20" | 2.8 km/h | 15'52" |
| 12 | 23'13" | 2.6 km/h | 01'55" |
| 13 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 14 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 15 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 16 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 17 | 16'41" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

590 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 412 fois et téléchargée 26 fois depuis le 19.07.20 22:05
KME
25.5 kilomètres effort
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