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RSPFY-bois de RochefortMarche Nordique

marche nordique dans le bois de Rochefort en partant du carrefour de Luynes en passant par le carrefour des Jumelles et le poteau de la Poterie.
Nota: inverser le début et la fin de la trace pour éviter de monter tout de suite.
Actions
12 km
+166 m/-168 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.12 km
584 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
166 m
168 m
162 m
106 m
128 m

Date et durée

09 février 2021
09:10
09 février 2021
11:46
02h36m38s
2h27m29s
00h09m09s

Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 7.8

303 m/h
0h22m16s

-254 m/h
0h28m03s

Dépense calorique

304 Cal
124 Cal/h

Plus

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345110 [Légende]
Itinéraires Marche Nordique autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers
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