Boucle facile au départ de l'Eglise de Saint-Vran.
Sentiers, chemins et petites routes. Collines et pâturages.
Quelques passages humides.
Vallée de la Rance, Château de Langourla, Chaos de Quémelin.
Fait dans le sens anti-horaire le 15/04/2022 par Esther et Michel
Actions 3D
14 km

+179 m/-209 m

03:03
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Longueur et nombre de points

14 km

1682 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

178 m

209 m

239 m

139 m

176 m
Date et durée

15 avril 2022
14:03

15 avril 2022
17:48

03:44:56

03:03:16

00:41:40
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 9.3

206 m/h
0h44m35s

-287 m/h
0h33m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | 11'12" |
| 2 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 3 | 11'57" | 5 km/h | |
| 4 | 13'50" | 4.3 km/h | 01'37" |
| 5 | 13'13" | 4.5 km/h | 06'47" |
| 6 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'07" | 4 km/h | 04'49" |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'42" |
| 9 | 11'21" | 5.3 km/h | 07'44" |
| 10 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 11 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 12 | 10'54" | 5.5 km/h | 03'07" |
| 13 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 14 | 12'54" | 4.7 km/h | 02'42" |
Dépense calorique (estimation)

339 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 736 fois et téléchargée 45 fois depuis le 16.04.22 09:55
KME
16.5 kilomètres effort
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