promenade dans le bois de bouconne
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11 km

+90 m/-69 m

02:45


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Longueur et nombre de points

11.25 km

1036 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

90 m

69 m

245 m

193 m

222 m
Date et durée

08 mai 2017
14:35

08 mai 2017
17:43

03:07:32

02:39:52

00:27:40
Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.1

173 m/h
0h21m50s

-178 m/h
0h17m08s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'14" | 4.2 km/h | |
2 | 15'11" | 4 km/h | 05'38" |
3 | 15'45" | 3.8 km/h | |
4 | 14'05" | 4.3 km/h | |
5 | 15'08" | 4 km/h | |
6 | 13'15" | 4.5 km/h | 19'06" |
7 | 13'35" | 4.4 km/h | 02'56" |
8 | 12'22" | 4.9 km/h | |
9 | 13'52" | 4.3 km/h | |
10 | 14'09" | 4.2 km/h | |
11 | 14'42" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
103 Cal/h
Plus

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