Randonnée du 15 septembre 2019
Actions 3D
14.3 km

+648 m/-639 m

04:01
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Longueur et nombre de points

14.31 km

1934 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

647 m

640 m

1139 m

652 m

909 m
Date et durée

16 avril 2017
10:14

16 avril 2017
16:27

06:12:46

04:01:45

02:11:01
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 12.5

394 m/h
1h19m54s

-262 m/h
1h54m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 2 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 3 | 22'38" | 2.7 km/h | 11'50" |
| 4 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'22" | 3.5 km/h | 55'15" |
| 6 | 18'21" | 3.3 km/h | 09'44" |
| 7 | 18'28" | 3.2 km/h | 01'54" |
| 8 | 15'20" | 3.9 km/h | 06'43" |
| 9 | 22'53" | 2.6 km/h | |
| 10 | 19'43" | 3 km/h | 06'09" |
| 11 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 13 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'52" | 4.7 km/h | 39'26" |
Dépense calorique (estimation)

576 Cal
143 Cal/h
Plus

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KME
22.9 kilomètres effort
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