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10.3 km

+76 m/-80 m

02:35
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Détails
On est content d'arriver au sentier côtier après de longs passages près de routes trafiquées ou très pentues.
Après : falaises, plages, port de plaisance et retour à La Forêt-Fouesnant.
Bonne randonnée
Jean LM
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Longueur et nombre de points

10.28 km

961 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

75 m

80 m

72 m

6 m

30 m
Date et durée

24 mai 2024
13:30

24 mai 2024
16:43

03:12:35

02:35:31

00:37:04
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.6

205 m/h
0h18m03s

-270 m/h
0h13m03s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'44" | 3 km/h | |
2 | 14'47" | 4.1 km/h | |
3 | 15'20" | 3.9 km/h | 04'27" |
4 | 13'28" | 4.5 km/h | |
5 | 17'45" | 3.4 km/h | |
6 | 15'52" | 3.8 km/h | 12'12" |
7 | 14'08" | 4.2 km/h | |
8 | 13'19" | 4.5 km/h | 20'25" |
9 | 12'57" | 4.6 km/h | |
10 | 13'47" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

199 Cal
77 Cal/h
Plus

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