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11 km

+101 m/-107 m

03:40
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Longueur et nombre de points

10.96 km

375 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

101 m

108 m

72 m

2 m

25 m
Date et durée

09 septembre 2020
09:05

09 septembre 2020
12:45

03:40:04
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

190 m/h
0h22m18s

-151 m/h
0h25m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'04" | 3 km/h | |
| 4 | 20'03" | 3 km/h | |
| 5 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 6 | 20'04" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'11" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

123 Cal
34 Cal/h
Plus

Affichée 453 fois et téléchargée 50 fois depuis le 10.09.20 16:53
KME
12.3 kilomètres effort
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