Tour du Queyras par les crêtes et les 3000 en boucle de Ceillac à Ceillac.
J2 : de Ceillac à St Véran par le col des Estronques et les crêtes (Jacquette et Marcelettes)
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16.7 km

+1465 m/-1117 m

05:52
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Longueur et nombre de points

16.66 km

2777 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1464 m

1117 m

2899 m

1665 m

2253 m
Date et durée

31 août 2022
07:54

31 août 2022
15:47

07:52:38

05:52:16

02:00:22
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 0.4

413 m/h
3h25m02s

-562 m/h
1h54m26s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'12" | 4.9 km/h | 04'16" |
2 | 21'00" | 2.9 km/h | 01'56" |
3 | 15'46" | 3.8 km/h | |
4 | 16'11" | 3.7 km/h | |
5 | 20'09" | 3 km/h | |
6 | 21'09" | 2.8 km/h | |
7 | 21'26" | 2.8 km/h | |
8 | 27'13" | 2.2 km/h | 46'46" |
9 | 19'33" | 3.1 km/h | |
10 | 25'47" | 2.3 km/h | |
11 | 22'13" | 2.7 km/h | 03'50" |
12 | 35'09" | 1.7 km/h | 56'43" |
13 | 25'27" | 2.4 km/h | |
14 | 17'05" | 3.5 km/h | |
15 | 19'15" | 3.1 km/h | 01'51" |
16 | 19'30" | 3.1 km/h | 04'15" |
Dépense calorique (estimation)

1211 Cal
206 Cal/h
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