Depuis le vallon de Combeau hameau de Bénevise , commune de Tréschenu-Creyers. Passer par le Pas de Ampes, la Combe du coureau, le gouffre du nouvelet, rejoindre OUEST la Tete du Jardin, retour en passant par la croix du Lautaret, rejoindre le pas de la plane, et retrouver le parking
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14km

+884m/-908m

04:30


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Length and number of waypoints

13.9 km

2337 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

884 m

909 m

1950 m

1304 m

1665 m
Date et durée

22 avril 2015
09:20

22 avril 2015
15:42

06h21m44s

4h27m27s

01h54m17s
Vitesse et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4.4

364 m/h
2h11m46s

-513 m/h
1h39m27s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'59" | 3.3 km/h | 04'30" |
2 | 19'59" | 3 km/h | 01'48" |
3 | 16'30" | 3.6 km/h | |
4 | 18'58" | 3.2 km/h | |
5 | 15'08" | 4 km/h | |
6 | 15'08" | 4 km/h | 05'52" |
7 | 22'40" | 2.6 km/h | 17'55" |
8 | 16'44" | 3.6 km/h | |
9 | 22'19" | 2.7 km/h | 02'11" |
10 | 17'14" | 3.5 km/h | 62'09" |
11 | 27'00" | 2.2 km/h | 05'16" |
12 | 19'30" | 3.1 km/h | 04'30" |
13 | 24'44" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique

835 Cal
187 Cal/h
Plus

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