J2/3 - Gatteville Fanoville (le ciel, le soleil et la mer ...) :
www.visugpx.com/2P4WjVS8Fm
J3/3 - Fanoville Fermanville (Terre et Ombre) :
www.visugpx.com/0rfkwlXPG3
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Première sortie avec 2 bivouacs !! Après une longue fréquentation de la Hague, j'ai dédié cette sortie à mon Val de Saire. Bivouac splendide que celui choisi en première nuit. Il y avait longtemps que, passant devant, je me disais "Ah, c'que ce serait chouette !" ... Fait (^_O)
Retours : trompé de chemin au km 14,7 (pas grand chose, juste pour prévenir !) - il était temps que ça finisse ! Mouches sur la partie terre et moustiques juste à la tombée de la nuit en bord de mer.
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trace vidéo :
aroug.eu/traces/videos/J1_3.mp4 Actions 18 km
+125 m/-173 m
03:45
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Longueur et nombre de points
18.06 km
2038 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
124 m
174 m
77 m
0 m
27 m
Date et durée
14 juin 2023
16:12
14 juin 2023
20:38
04:25:26
03:51:01
00:34:25
Vitesses et denivelés horaires
4.7 km/h
Détail »
6.5 km/h
au km 2.2
234 m/h
0h16m44s
-330 m/h
0h16m50s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'04" | 4.3 km/h | |
2 | 12'59" | 4.6 km/h | |
3 | 11'29" | 5.2 km/h | |
4 | 11'45" | 5.1 km/h | 07'24" |
5 | 11'42" | 5.1 km/h | |
6 | 11'35" | 5.2 km/h | |
7 | 12'19" | 4.9 km/h | |
8 | 13'06" | 4.6 km/h | 10'15" |
9 | 13'07" | 4.6 km/h | |
10 | 13'19" | 4.5 km/h | |
11 | 13'05" | 4.6 km/h | |
12 | 11'43" | 5.1 km/h | 14'50" |
13 | 12'50" | 4.7 km/h | |
14 | 12'43" | 4.7 km/h | |
15 | 12'44" | 4.7 km/h | |
16 | 12'16" | 4.9 km/h | |
17 | 14'47" | 4.1 km/h | |
18 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
361 Cal
94 Cal/h
Plus
Affichée 454 fois et téléchargée 5 fois depuis le 15.06.23 09:48
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