2021 07 17 cret Chalam
en boucle depuis chezery forens
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16.8 km

+1147 m/-1103 m

05:59
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Longueur et nombre de points

16.75 km

2117 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1146 m

1103 m

1542 m

532 m

939 m
Date et durée

17 juillet 2021
09:35

17 juillet 2021
18:00

08:24:31

05:59:32

02:24:59
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.2

387 m/h
2h34m17s

-428 m/h
2h10m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'22" | 3.5 km/h | 43'40" |
| 2 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 3 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 4 | 25'24" | 2.4 km/h | 02'29" |
| 5 | 29'47" | 2 km/h | 06'53" |
| 6 | 33'49" | 1.8 km/h | 17'09" |
| 7 | 32'38" | 1.8 km/h | |
| 8 | 32'19" | 1.9 km/h | 60'26" |
| 9 | 20'21" | 2.9 km/h | 01'31" |
| 10 | 19'54" | 3 km/h | 09'36" |
| 11 | 25'50" | 2.3 km/h | |
| 12 | 15'09" | 4 km/h | |
| 13 | 14'55" | 4 km/h | |
| 14 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 15 | 14'37" | 4.1 km/h | 03'15" |
| 16 | 15'31" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

921 Cal
154 Cal/h
Plus

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