Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité
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Longueur et nombre de points
21.53 km
23363 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
310 m
317 m
154 m
54 m
119 m
Date et durée
11 janvier 2026 09:30
11 janvier 2026 15:59
06:29:26
05:07:32
01:21:54
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h Détail »
5.3 km/h au km 0.2
296 m/h 0h49m59s
-259 m/h 1h02m43s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
13'12"
4.5 km/h
05'21"
2
14'49"
4 km/h
03'07"
3
13'33"
4.4 km/h
4
14'15"
4.2 km/h
04'22"
5
17'38"
3.4 km/h
01'48"
6
13'40"
4.4 km/h
7
14'00"
4.3 km/h
17'06"
8
13'07"
4.6 km/h
9
12'56"
4.6 km/h
10
13'22"
4.5 km/h
11
14'13"
4.2 km/h
12
14'38"
4.1 km/h
13
17'52"
3.4 km/h
14
14'52"
4 km/h
43'40"
15
16'12"
3.7 km/h
16
12'30"
4.8 km/h
17
12'51"
4.7 km/h
18
14'35"
4.1 km/h
01'19"
19
13'38"
4.4 km/h
03'53"
20
14'25"
4.2 km/h
01'18"
21
13'44"
4.4 km/h
Fréquence cardiaque
62 bpm
141 bpm
98 bpm 32% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
525 Cal 102 Cal/h
Plus
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