En partant de Saint-Paul de Tartas, on reste un bon moment sur le plateau, avant de descendre dans la vallée de la Méjeanne. On passe près d'une maison forte (Montbel) avant de remonter dans les bois jusqu'au joli hameau de Morte Sagne. En revenant un chemin à droite dans le bois de la Bousille permet de rallonger la ballade en grimpant au Mont Tartas.
Actions 13 km
+333 m/-337 m
03:00
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Longueur et nombre de points
12.53 km
488 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
332 m
337 m
1224 m
974 m
1126 m
Date et durée
29 juillet 2019
11:04
29 juillet 2019
14:54
03:49:49
03:04:10
00:45:39
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 8.8
341 m/h
0h53m30s
-232 m/h
1h14m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'14" | 4.2 km/h | |
2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
3 | 19'01" | 3.2 km/h | |
4 | 11'43" | 5.1 km/h | |
5 | 14'52" | 4 km/h | |
6 | 15'06" | 4 km/h | 04'36" |
7 | 14'56" | 4 km/h | 06'20" |
8 | 14'07" | 4.3 km/h | 34'43" |
9 | 12'58" | 4.6 km/h | |
10 | 13'27" | 4.5 km/h | |
11 | 15'46" | 3.8 km/h | |
12 | 16'08" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
362 Cal
118 Cal/h
Plus
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