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jacky le 11.04.2023

20230411-La Londe CoolRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Mairie
Actions
3D
8.6 km
+69 m/-64 m
02:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.64 km
1700 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
68 m
65 m
132 m
102 m
120 m

Date et durée

11 avril 2023
09:33
11 avril 2023
11:50
02:16:38
02:07:51
00:08:47

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.9

163 m/h
0h13m28s

-182 m/h
0h11m02s

Dépense calorique (estimation)

177 Cal
83 Cal/h

Plus

Affichée 146 fois et téléchargée 30 fois depuis le 12.04.23 09:57
25352 [Légende]
KME
9.5 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Londe · Les plus belles randonnées autour de La Londe
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville
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