Belle rando du sécadou au col de fonfroide
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Longueur et nombre de points
20.4 km
1700 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
811 m
397 m
1066 m
538 m
981 m
Date et durée
26 avril 2019
08:22
26 avril 2019
14:24
06h02m10s
3h52m28s
02h09m42s
Vitesse et denivelés horaires
5.3 km/h
Détail »
17 km/h
au km 11.3
357 m/h
2h06m18s
-479 m/h
0h40m31s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'12" | 2.1 km/h | 08'11" |
| 2 | 19'09" | 3.1 km/h | 07'51" |
| 3 | 27'33" | 2.2 km/h | 09'00" |
| 4 | 21'20" | 2.8 km/h | 08'42" |
| 5 | 14'48" | 4.1 km/h | 03'45" |
| 6 | 16'30" | 3.6 km/h | 03'31" |
| 7 | 20'50" | 2.9 km/h | 50'04" |
| 8 | 11'27" | 5.2 km/h | 10'32" |
| 9 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 10 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 11 | 08'15" | 7.3 km/h | 03'19" |
| 12 | 08'50" | 6.8 km/h | 08'32" |
| 13 | 04'56" | 12.2 km/h | |
| 14 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 15 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 16 | 05'20" | 11.2 km/h | 02'20" |
| 17 | 07'26" | 8.1 km/h | 01'23" |
| 18 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 19 | 05'32" | 10.8 km/h | 04'18" |
| 20 | 04'47" | 12.5 km/h | 08'14" |
Dépense calorique
793 Cal
205 Cal/h
Plus
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20km
+812m/-397m
03:45
