Petite rando sympa a Vic La Gardiole dans l'herault trés proche de Montpellier .
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11.8 km

+355 m/-342 m

03:17
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Détails
Le départ se fait sur le grand parking du col de la Tortue (34110 VIC LA GARDIOLE).
On fait une boucle quasiment . joli panorama sur la mer de Séte a la Grande Motte
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Longueur et nombre de points

11.84 km

1083 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

355 m

343 m

237 m

93 m

156 m
Date et durée

02 avril 2018
12:41

02 avril 2018
16:58

04:16:45

03:17:46

00:58:59
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 0.4

213 m/h
1h04m42s

-271 m/h
0h52m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 3 | 17'01" | 3.5 km/h | 01'39" |
| 4 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 5 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 6 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 7 | 18'28" | 3.2 km/h | 55'54" |
| 8 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 9 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 10 | 18'55" | 3.2 km/h | 01'26" |
| 11 | 13'35" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

381 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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