Petite rando sympa a Vic La Gardiole dans l'herault trés proche de Montpellier .
Actions 12 km
+355 m/-342 m
03:15
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Détails
Le départ se fait sur le grand parking du col de la Tortue (34110 VIC LA GARDIOLE).
On fait une boucle quasiment . joli panorama sur la mer de Séte a la Grande Motte
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Longueur et nombre de points
11.84 km
1083 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
355 m
343 m
237 m
93 m
156 m
Date et durée
02 avril 2018
12:41
02 avril 2018
16:58
04:16:45
03:17:46
00:58:59
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
7.4 km/h
au km 0.4
213 m/h
1h04m42s
-271 m/h
0h52m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'08" | 4.6 km/h | |
2 | 13'18" | 4.5 km/h | |
3 | 17'01" | 3.5 km/h | 01'39" |
4 | 20'33" | 2.9 km/h | |
5 | 18'53" | 3.2 km/h | |
6 | 18'16" | 3.3 km/h | |
7 | 18'28" | 3.2 km/h | 55'54" |
8 | 18'05" | 3.3 km/h | |
9 | 16'51" | 3.6 km/h | |
10 | 18'55" | 3.2 km/h | 01'26" |
11 | 13'35" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
381 Cal
116 Cal/h
Plus
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