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12.8 km

+540 m/-542 m

04:04
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Longueur et nombre de points

12.78 km

14597 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

540 m

542 m

1396 m

855 m

1021 m
Date et durée

05 août 2014
10:45

05 août 2014
16:14

05:28:22

04:04:05

01:24:17
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 0.2

333 m/h
1h34m40s

-420 m/h
1h14m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 3 | 24'11" | 2.5 km/h | |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 5 | 21'00" | 2.9 km/h | 02'46" |
| 6 | 30'46" | 2 km/h | 06'06" |
| 7 | 21'09" | 2.8 km/h | 68'52" |
| 8 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 9 | 21'20" | 2.8 km/h | 01'31" |
| 10 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 11 | 18'08" | 3.3 km/h | 03'26" |
| 12 | 14'58" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

519 Cal
127 Cal/h
Plus

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