Départ de Ambillou: rando pédestre ou VTT
Chemins forestiers et petites routes
Total: 20 km
Fait le 29/10/2020 par Yan (dernier jour avant le reconfinement)
Actions 20 km
+54 m/-61 m
03:45
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
19.91 km
850 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
53 m
61 m
125 m
71 m
102 m
Date et durée
29 octobre 2020
10:29
29 octobre 2020
15:06
04:37:19
03:46:06
00:51:13
Vitesses et denivelés horaires
5.3 km/h
Détail »
7.2 km/h
au km 9.4
206 m/h
0h02m06s
-210 m/h
0h04m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'16" | 5.3 km/h | |
2 | 10'19" | 5.8 km/h | |
3 | 10'21" | 5.8 km/h | |
4 | 10'00" | 6 km/h | |
5 | 10'03" | 6 km/h | |
6 | 11'28" | 5.2 km/h | |
7 | 12'39" | 4.7 km/h | 07'46" |
8 | 16'04" | 3.7 km/h | 05'28" |
9 | 13'16" | 4.5 km/h | 04'04" |
10 | 09'53" | 6.1 km/h | 26'31" |
11 | 11'28" | 5.2 km/h | |
12 | 11'32" | 5.2 km/h | 04'38" |
13 | 12'21" | 4.9 km/h | |
14 | 12'10" | 4.9 km/h | |
15 | 11'12" | 5.4 km/h | |
16 | 10'41" | 5.6 km/h | |
17 | 10'48" | 5.6 km/h | |
18 | 10'23" | 5.8 km/h | 02'46" |
19 | 10'33" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
349 Cal
93 Cal/h
Plus
Affichée 326 fois et téléchargée 28 fois depuis le 25.10.20 07:41
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/PuAt2YBCBV?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/PuAt2YBCBV?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.