Rando A-M --- Le Cretoy-St Valery sur Somme
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15.1 km

+12 m/-14 m

03:31
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Longueur et nombre de points

15.1 km

2862 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

12 m

14 m

15 m

1 m

3 m
Date et durée

22 juin 2017
14:47

22 juin 2017
19:17

04:29:40

03:31:27

00:58:13
Vitesses

4.3 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 9.9
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'17" | 4.9 km/h | 01'48" |
| 2 | 12'07" | 5 km/h | 32'36" |
| 3 | 12'20" | 4.9 km/h | 01'27" |
| 4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 5 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'52" | 4.3 km/h | 05'29" |
| 7 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 8 | 17'34" | 3.4 km/h | 02'08" |
| 9 | 15'03" | 4 km/h | |
| 10 | 15'51" | 3.8 km/h | 02'18" |
| 11 | 15'31" | 3.9 km/h | 02'47" |
| 12 | 15'07" | 4 km/h | |
| 13 | 14'50" | 4 km/h | |
| 14 | 13'38" | 4.4 km/h | 06'57" |
| 15 | 12'40" | 4.7 km/h | 02'43" |
Dépense calorique (estimation)

184 Cal
52 Cal/h
Plus

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KME
15.3 kilomètres effort
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