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13 km

+839 m/-835 m

04:15
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Longueur et nombre de points

13.01 km

420 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

838 m

836 m

1368 m

677 m

993 m
Date et durée

05 juillet 2022
11:37

05 juillet 2022
15:53

04:15:29
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 8

425 m/h
1h54m39s

-391 m/h
2h03m12s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'41" | 3 km/h | |
2 | 19'50" | 3 km/h | |
3 | 19'50" | 3 km/h | |
4 | 19'47" | 3 km/h | |
5 | 19'46" | 3 km/h | |
6 | 19'36" | 3.1 km/h | |
7 | 19'25" | 3.1 km/h | |
8 | 19'12" | 3.1 km/h | |
9 | 19'14" | 3.1 km/h | |
10 | 19'40" | 3.1 km/h | |
11 | 19'51" | 3 km/h | |
12 | 19'53" | 3 km/h | |
13 | 19'39" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

734 Cal
172 Cal/h
Plus

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