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jacky le 07.07.2026

20260707-la bretequeRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la maison forestiere du grand candon
Actions
3D
9.4 km
+143 m/-137 m
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.42 km
1857 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
142 m
137 m
179 m
114 m
158 m

Date et durée

07 juillet 2026
13:42
07 juillet 2026
17:02
03:20:37
02:16:44
01:03:53

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.4

217 m/h
0h26m47s

-272 m/h
0h25m19s

Dépense calorique (estimation)

232 Cal
102 Cal/h

Plus

Affichée 6 fois et téléchargée 2 fois depuis le 07.07.26 19:07
31475 [Légende]
KME
11.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bihorel · Les plus belles randonnées autour de Bihorel
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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