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16.1 km

+546 m/-555 m

04:09
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Longueur et nombre de points

16.13 km

1026 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

546 m

556 m

1569 m

1360 m

1441 m
Date et durée

30 juin 2025
08:40

30 juin 2025
13:17

04:36:58

04:09:48

00:27:10
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.2

269 m/h
1h31m59s

-306 m/h
1h24m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 5 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 6 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 7 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 8 | 16'19" | 3.7 km/h | 11'56" |
| 9 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'26" | 4.2 km/h | 02'27" |
| 11 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 12 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 13 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 14 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 15 | 19'31" | 3.1 km/h | 12'47" |
| 16 | 18'39" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

494 Cal
119 Cal/h
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KME
23.4 kilomètres effort
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