Au déârt du barrage du lac des Gloriettes, suivre les marques jaunes et les panneaux. Il s'agit d'un aller retour sauf au niveau du lac qu'on empruntera par l'autre rive lors du retour. La rive droite est moins intéressante que la gauche.
Actions 3D
12.4 km

+240 m/-240 m

04:10
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Longueur et nombre de points

12.38 km

1084 pts

13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

239 m

241 m

1881 m

1715 m

1790 m
Date et durée

22 mai 2022
09:37

22 mai 2022
14:22

04:44:44

04:10:21

00:34:23
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7

190 m/h
1h04m06s

-169 m/h
1h15m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 2 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 3 | 20'44" | 2.9 km/h | 02'35" |
| 4 | 25'56" | 2.3 km/h | 02'51" |
| 5 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 6 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 7 | 18'34" | 3.2 km/h | 06'21" |
| 8 | 16'26" | 3.7 km/h | 20'17" |
| 9 | 17'12" | 3.5 km/h | 02'04" |
| 10 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 11 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 12 | 25'19" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

416 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 249 fois et téléchargée 35 fois depuis le 22.05.22 17:42
KME
15.6 kilomètres effort
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