faite le 26 mai 2022
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15 km

+603 m/-604 m

05:20
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Longueur et nombre de points

15.01 km

1435 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

602 m

605 m

1032 m

649 m

829 m
Date et durée

22 mai 2022
09:00

22 mai 2022
15:38

06:37:50

05:20:01

01:17:49
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.6

287 m/h
1h57m06s

-264 m/h
2h11m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | 01'44" |
| 2 | 23'58" | 2.5 km/h | |
| 3 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 6 | 20'13" | 3 km/h | 10'50" |
| 7 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 8 | 22'10" | 2.7 km/h | 11'41" |
| 9 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 10 | 26'37" | 2.3 km/h | |
| 11 | 34'02" | 1.8 km/h | 40'58" |
| 12 | 22'10" | 2.7 km/h | 05'18" |
| 13 | 19'24" | 3.1 km/h | 02'58" |
| 14 | 27'53" | 2.2 km/h | 04'20" |
| 15 | 19'25" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

485 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 261 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.06.22 18:26
KME
23.1 kilomètres effort
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