Isère.
Randonnée au départ de la base nautique de Treffort.
Traversée du lac en bateau pour prendre le départ du circuit pédestre à Savel.
Passage par 2 passerelles himalayennes (sur l'Ebron et le Drac) pour revenir à la base nautique.
Actions 13 km
+329 m/-331 m
04:15
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Longueur et nombre de points
12.91 km
479 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
329 m
331 m
689 m
493 m
567 m
Date et durée
01 décembre 2019
18:54
01 décembre 2019
23:12
04:18:00
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3.2 km/h
au km 2.8
232 m/h
1h19m25s
-237 m/h
1h17m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'58" | 3 km/h | |
2 | 20'16" | 3 km/h | |
3 | 19'46" | 3 km/h | |
4 | 19'43" | 3 km/h | |
5 | 19'58" | 3 km/h | |
6 | 19'58" | 3 km/h | |
7 | 20'15" | 3 km/h | |
8 | 20'03" | 3 km/h | |
9 | 19'52" | 3 km/h | |
10 | 19'59" | 3 km/h | |
11 | 20'04" | 3 km/h | |
12 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
322 Cal
75 Cal/h
Plus
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