Randonnée au départ du bourg de la Roche des Arnauds , qui nous fera monter au plateau des baux, puis par des pistes agricoles , grimper aux alpages de la serre du milieu.
descente nature vers la Bergerie de Fortube d'où nous rejoindront le hameau des Roux. Final en suivant le PR Tour de la Gerle.
Actions 9 km
+481 m/-485 m
02:30
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Détails
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Longueur et nombre de points
9.05 km
695 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
481 m
485 m
1393 m
908 m
1126 m
Date et durée
24 avril 2018
07:53
24 avril 2018
10:21
02:27:53
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 8.4
432 m/h
1h05m48s
-456 m/h
1h04m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'54" | 4.3 km/h | |
2 | 16'27" | 3.6 km/h | |
3 | 13'45" | 4.4 km/h | |
4 | 17'37" | 3.4 km/h | |
5 | 20'38" | 2.9 km/h | |
6 | 20'57" | 2.9 km/h | |
7 | 14'40" | 4.1 km/h | |
8 | 15'02" | 4 km/h | |
9 | 14'03" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
484 Cal
196 Cal/h
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