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10.9 km

+247 m
/-249 m
01:15
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Longueur et nombre de points

10.94 km

969 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

246 m

249 m

509 m

273 m

363 m
Date et durée

22 juin 2026
09:05

22 juin 2026
10:31

01:26:03

01:15:43

00:10:20
Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

12.3 km/h
au km 10.1

498 m/h
0h26m38s

-684 m/h
0h19m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 2 | 06'10" | 9.7 km/h | 05'44" |
| 3 | 05'58" | 10.1 km/h | |
| 4 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 5 | 09'16" | 6.5 km/h | 01'36" |
| 6 | 06'10" | 9.7 km/h | |
| 7 | 07'17" | 8.2 km/h | |
| 8 | 08'51" | 6.8 km/h | 03'00" |
| 9 | 05'32" | 10.8 km/h | |
| 10 | 06'07" | 9.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

343 Cal
271 Cal/h
Plus

Affichée 2 fois et téléchargée 0 fois depuis le 22.06.26 12:06
KME
14.2 kilomètres effort
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