Itinéraire presque exclusivement forestier avec toutefois de beaux points de vue sur les gorges d'Engins et la région grenobloise.
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18.7 km

+890 m/-897 m

04:22
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Longueur et nombre de points

18.66 km

1632 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

890 m

898 m

1157 m

473 m

890 m
Date et durée

24 décembre 2020
10:10

24 décembre 2020
15:08

04:57:55

04:22:22

00:35:33
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

10.8 km/h
au km 8.2

465 m/h
1h47m06s

-529 m/h
1h35m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 2 | 13'04" | 4.6 km/h | 02'39" |
| 3 | 15'02" | 4 km/h | |
| 4 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 6 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 8 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 10 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 11 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 12 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 13 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 14 | 13'17" | 4.5 km/h | 29'01" |
| 15 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 16 | 13'12" | 4.5 km/h | 02'04" |
| 17 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 18 | 14'16" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

901 Cal
206 Cal/h
Plus

Affichée 528 fois et téléchargée 31 fois depuis le 24.12.20 16:50
KME
30.6 kilomètres effort
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