Au départ de l'église, boucle de 11 km par le bois d'Orvault, la Bussonnière et les étangs de La Tour
Actions 3D
11.8 km

+216 m/-225 m

02:13
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Longueur et nombre de points

11.76 km

2034 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

216 m

225 m

58 m

2 m

34 m
Date et durée

06 novembre 2016
08:43

06 novembre 2016
11:07

02:23:43

02:13:00

00:10:43
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 5.9

240 m/h
0h22m38s

-286 m/h
0h22m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 2 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 3 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 4 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'10" | 5.4 km/h | 02'04" |
| 6 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 7 | 11'13" | 5.4 km/h | 01'51" |
| 8 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'15" | 5.3 km/h | 04'39" |
| 10 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 11 | 10'36" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
14.7 kilomètres effort
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