à l'initiative de notre G.O. 7 heures de bonheur dans la neige sous le soleil.
Si l'on élimine les remontées mécaniques, nous avons fait 12 km à pied et 400 m de dénivelé
Actions 23 km
+2101 m/-2053 m
04:15
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Longueur et nombre de points
22.66 km
2042 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2101 m
2053 m
3318 m
1313 m
2213 m
Date et durée
31 janvier 2018
09:17
31 janvier 2018
16:18
07:01:20
04:16:34
02:44:46
Vitesses et denivelés horaires
5.3 km/h
Détail »
31.1 km/h
au km 9.5
1280 m/h
1h38m19s
-1705 m/h
1h12m02s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'48" | 3.4 km/h | |
2 | 03'49" | 15.7 km/h | |
3 | 12'27" | 4.8 km/h | 01'46" |
4 | 27'35" | 2.2 km/h | |
5 | 19'23" | 3.1 km/h | 09'23" |
6 | 19'06" | 3.1 km/h | |
7 | 14'50" | 4 km/h | 06'00" |
8 | 03'02" | 19.8 km/h | |
9 | 03'16" | 18.4 km/h | |
10 | 05'33" | 10.8 km/h | 24'02" |
11 | 02'06" | 28.6 km/h | |
12 | 11'29" | 5.2 km/h | 18'06" |
13 | 02'06" | 28.5 km/h | |
14 | 07'27" | 8 km/h | |
15 | 03'22" | 17.8 km/h | |
16 | 07'15" | 8.3 km/h | |
17 | 15'54" | 3.8 km/h | |
18 | 19'33" | 3.1 km/h | 105'29" |
19 | 19'37" | 3.1 km/h | |
20 | 19'11" | 3.1 km/h | |
21 | 09'52" | 6.1 km/h | |
22 | 03'51" | 15.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1701 Cal
398 Cal/h
Plus
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