Saint Nizier - Pas de La Bergère - Le Moucherotte - Vallon des Forges - sentier de la Vie - Saint Nizier
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14.4 km

+1020 m/-1010 m

04:18
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Longueur et nombre de points

14.38 km

1840 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1020 m

1011 m

1894 m

1052 m

1437 m
Date et durée

25 novembre 2018
08:59

25 novembre 2018
13:36

04:36:42

04:18:45

00:17:57
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.1

428 m/h
2h07m03s

-572 m/h
1h33m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'13" | 3.9 km/h | 01'26" |
| 2 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 4 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 5 | 35'28" | 1.7 km/h | 03'51" |
| 6 | 20'41" | 2.9 km/h | 01'58" |
| 7 | 17'26" | 3.4 km/h | 02'59" |
| 8 | 20'06" | 3 km/h | 07'43" |
| 9 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 10 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 11 | 26'08" | 2.3 km/h | |
| 12 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 13 | 14'52" | 4 km/h | |
| 14 | 13'05" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

902 Cal
209 Cal/h
Plus

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