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16 km

+1560 m/-1263 m

05:53
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Longueur et nombre de points

15.97 km

298 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

1560 m

1263 m

1944 m

816 m

1553 m
Date et durée

12 août 2024
07:35

12 août 2024
15:40

08:04:42

05:53:29

02:11:13
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 15.4

495 m/h
3h05m30s

-531 m/h
2h19m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'25" | 2.4 km/h | |
| 2 | 33'18" | 1.8 km/h | |
| 3 | 26'14" | 2.3 km/h | 06'59" |
| 4 | 28'16" | 2.1 km/h | |
| 5 | 21'07" | 2.8 km/h | 13'01" |
| 6 | 17'52" | 3.4 km/h | 11'39" |
| 7 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 9 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 10 | 19'22" | 3.1 km/h | 61'31" |
| 11 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 12 | 27'29" | 2.2 km/h | 25'42" |
| 13 | 18'19" | 3.3 km/h | 12'21" |
| 14 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 15 | 27'33" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1259 Cal
214 Cal/h
Plus

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KME
35.8 kilomètres effort
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