gnerando idor:16134405
M1 le 31/01/2023
Actions 3D
10.9 km

+61 m/-62 m

03:38
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Longueur et nombre de points

10.93 km

304 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

61 m

62 m

44 m

7 m

21 m
Date et durée

31 octobre 2023
14:10

31 octobre 2023
17:48

03:38:39
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

144 m/h
0h08m01s

-134 m/h
0h15m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

78 Cal
22 Cal/h
Plus

Affichée 82 fois et téléchargée 18 fois depuis le 31.10.23 14:12
KME
11.7 kilomètres effort
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