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12.7 km

+424 m/-424 m

04:33
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Longueur et nombre de points

12.73 km

19851 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

424 m

424 m

95 m

2 m

29 m
Date et durée

14 avril 2022
09:46

14 avril 2022
15:45

05:58:30

04:33:42

01:24:48
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.2

198 m/h
1h37m21s

-253 m/h
1h12m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 3 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 4 | 23'07" | 2.6 km/h | 06'59" |
| 5 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 6 | 28'46" | 2.1 km/h | 58'17" |
| 7 | 25'05" | 2.4 km/h | 07'12" |
| 8 | 27'34" | 2.2 km/h | 02'18" |
| 9 | 26'25" | 2.3 km/h | 05'37" |
| 10 | 26'17" | 2.3 km/h | 04'25" |
| 11 | 26'34" | 2.3 km/h | |
| 12 | 16'21" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

405 Cal
89 Cal/h
Plus

Affichée 818 fois et téléchargée 22 fois depuis le 18.05.22 21:06
KME
18.4 kilomètres effort
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