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Rando le chapeau glacier d Argentière. 24-07-2021Randonnée Pédestre

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16 km
+984 m/-996 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

15.55 km
3183 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
984 m
996 m
2147 m
1270 m
1788 m

Date et durée

24 juillet 2021
10:27
24 juillet 2021
16:58
06h31m33s
4h45m16s
01h46m17s

Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 9.4

372 m/h
2h36m13s

-505 m/h
1h55m09s

Fréquence cardiaque

65 bpm
172 bpm

118 bpm
48% FCr

Zones de fréquence cardiaque

05:15:58FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:47:40FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:23:00FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:04:38FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Dépense calorique

920 Cal
193 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Chamonix-Mont-Blanc · Les plus belles randonnées autour de Chamonix-Mont-Blanc
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3630OT - Chamonix / Massif du Mont-Blanc