Malgré la pluie, 20 rando-caillacois ont traversé Pradines pour gagner les berges du Lot et ses falaises. Passage pa la petite église de Flaynac et belle vue sur le château de Mercuès, dressé sur sa falaise sur la rive opposée du Lot
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10km

+138m/-141m

02:30


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Length and number of waypoints

9.73 km

725 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

137 m

142 m

165 m

85 m

120 m
Date et durée

28 novembre 2019
08:49

28 novembre 2019
11:32

02h42m26s

2h30m11s

00h12m15s
Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.6

248 m/h
0h20m16s

-299 m/h
0h20m00s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'12" | 3.9 km/h | 00'46" |
2 | 13'04" | 4.6 km/h | 01'32" |
3 | 14'04" | 4.3 km/h | 01'35" |
4 | 17'37" | 3.4 km/h | |
5 | 18'48" | 3.2 km/h | 04'58" |
6 | 16'26" | 3.6 km/h | |
7 | 14'34" | 4.1 km/h | 02'15" |
8 | 15'24" | 3.9 km/h | 00'32" |
9 | 14'09" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique

278 Cal
111 Cal/h
Plus

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