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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 7 Mars 2018
Animateur : Alain Q
Groupe : 12-15
Effectif : 10aine
Vidéo relive :
youtu.be/lpxpdsq_qNg
Remarque particulière : Pas de difficultés particulières
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points

14.46 km

1101 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

203 m

218 m

129 m

44 m

81 m
Date et durée

07 mars 2018
10:54

07 mars 2018
14:59

04:05:20

03:37:05

00:28:15
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 10.5

201 m/h
0h36m58s

-253 m/h
0h32m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'11" | 4.2 km/h | 03'12" |
| 5 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 7 | 18'36" | 3.2 km/h | 25'03" |
| 8 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 10 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 11 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 12 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 13 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 14 | 13'03" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

319 Cal
88 Cal/h
Plus

Affichée 1117 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.2 kilomètres effort
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