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francis.zarzycki le 09.05.2017

Marche ACC du 09 mai 2017Randonnée Pédestre

Marche ACC du 09 mai 2017.
Belle rando, vers La Brosse sur des chemins inconnus pour certains des 22 marcheurs.
Actions
3D
16.1 km
+81 m/-98 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.13 km
771 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
80 m
98 m
51 m
15 m
31 m

Date et durée

09 mai 2017
08:30
09 mai 2017
11:34
03:04:19
03:00:34
00:03:45

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 2.6

226 m/h
0h09m49s

-232 m/h
0h02m21s

Dépense calorique (estimation)

319 Cal
106 Cal/h

Plus

Affichée 793 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
42598 [Légende]
KME
17.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
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