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10.2 km

+130 m/-125 m

02:33
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Longueur et nombre de points

10.17 km

489 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

130 m

125 m

160 m

113 m

127 m
Date et durée

16 juin 2022
12:59

16 juin 2022
15:48

02:49:43

02:33:18

00:16:25
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9

251 m/h
0h20m20s

-219 m/h
0h27m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'37" | 4.1 km/h | 03'48" |
| 2 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'48" | 4.1 km/h | 07'44" |
| 4 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 5 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 6 | 13'37" | 4.4 km/h | 04'53" |
| 7 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 8 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 9 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'24" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

232 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 377 fois et téléchargée 40 fois depuis le 18.06.22 19:00
KME
11.9 kilomètres effort
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