Belle montée et descente avec vues sur vallée vers la Bresse
De l'autre côté : vues sur vallée de Lispach et aussi sur la Bresse
Attention pas mal de dénivelé et montées/descentes
Faite janv 2020
En faire moins : au Collet de l'Etang, prendre le rectangle vert qui reste sur la crête et après le Pré Jacquot prendre le rectangle rouge pour faire le tour de Moyenmont. Retour : identique. Cela fait 2km et 150m de dénivelé en moins
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11 km
+568 m/-571 m
03:15
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Longueur et nombre de points
11.45 km
1256 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
567 m
572 m
1097 m
706 m
897 m
Date et durée
11 janvier 2020
11:55
11 janvier 2020
15:59
04h04m37s
3h22m12s
00h42m25s
Vitesse et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 4.6
364 m/h
1h28m13s
-338 m/h
1h35m10s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'19" | 2.7 km/h | 03'15" |
| 2 | 23'04" | 2.6 km/h | |
| 3 | 17'05" | 3.5 km/h | 05'20" |
| 4 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 5 | 14'09" | 4.2 km/h | 01'37" |
| 6 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 8 | 16'55" | 3.5 km/h | 19'30" |
| 9 | 16'43" | 3.6 km/h | 05'02" |
| 10 | 21'18" | 2.8 km/h | 07'41" |
| 11 | 19'11" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique
580 Cal
172 Cal/h
Plus
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