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ArouG le 28.04.2022

Petite balade dans la vallée des moulinsRandonnée Pédestre

avec Mélanie / Xarho, Savane et moi. Peu ou prou, la même balade que la veille mais ... le parcours seulement car les loulous ont bien joué, j'ai appris deux trois trucs concernant l'éducation (merci Mélanie pour le 'look') pis ... plus on est de fous ... moins y'a d'riz.
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3D
8.1 km
+142 m/-142 m
01:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.08 km
1378 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
142 m
143 m
85 m
17 m
50 m

Date et durée

28 avril 2022
10:56
28 avril 2022
12:50
01:53:53
01:51:49
00:02:04

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 3.5

228 m/h
0h21m54s

-342 m/h
0h18m23s

Dépense calorique (estimation)

261 Cal
140 Cal/h

Plus

Affichée 387 fois et téléchargée 31 fois depuis le 28.04.22 17:28
28435 [Légende]
KME
10 kilomètres effort
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